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VENERDI' 26 FEBBRAIO 201O
STAGE TRAMPOLI ELASTICI APERTO A TUTTI
La lezione si terrà presso la palestra di Via Tollegno, 83 - TORINO
dalle ore 20.00 alle ore22.00
 

è obbligatoria la prenotazione entro e non oltre l' 25 febbraio 2010

 
in collaborazione con A.S.D. VERTIGIMN
 
Alla ricerca di continue nuove emozioni, vi proponiamo uno stage per introdurvi al mondo dei salterelli, i trampoli molleggianti. Verranno utilizzati i trampoli marca Powerstrider. I nostri istruttori vi introdurranno nel fantastico mondo dell’acrobatica attraverso un modello di apprendimento studiato per adattarsi a tutti livelli di esperienza. Le particolari caratteristiche di questo attrezzo fanno si che sia i ragazzi e adulti di entrambi i sessi abbiano la possibilità ci cimentarsi e migliorare insieme le proprie abilita. Questo tipo di trampolo a molla con l’uso prolungato fa sviluppare specificatamente la forza resistente degli arti inferiori (coscia) e aumenta la resistenza cardiovascolare.
 
Ok se stai leggendo questa sezione non sei ancora malato, perchè è di una malattia che si tratta. non entrare in questo vortice, non ne potrai più uscire.
Soddisfa le tue curiosità, guarda le foto di quelli che si sono fatti contagiare, ma non farne parola con gli amici, non indurli in tentazione.
Ma se ormai è torppo tardi, le mie parole sono gettate al vento, il tuo unico pensiero è quello di provare e non ti fa dormire la notte....ma si tanto è solo per una volta.
 

 
 
Il corso intensivo di una giornata si svolgerà per meta in palestra; si apprenderanno le tecniche di base dello spostamento sui trampoli; diventerà un movimento talmente naturale che nel pomeriggio tempo permettendo TUTTI insieme si farà un uscita nel parco per padroneggiare e gestire l’equilibrio nelle situazioni più stravaganti.  
 
Per chi si sentesui trampoli come a piedi, massimo controllo in tutte le situazionie ha una buona padronanza del salto a piè pari

Il corso intensivo di una giornata si svolgerà per meta in palestra; si miglioreranno le tecniche di salto a piedi pari dove necessario e si impererà, con esercizi mirati, all’esecuzione di figure acrobatiche in aria, obbligatorie le protezioni in plastica rigida per i polsi. Nel pomeriggio uscita di gruppo dove si studieranno le tecniche per affrontare ostacoli naturali.

 

Qua si fa sul serio, ci si allena duramente, le chiacchere sono finite,
le esitationi sono per gli altri.

 

Il corso intensivo di una giornata si svolgerà prevalentemente in palestra;  dopo una verifica delle capacità tecniche da parte degli istruttori si inizierà a lavorare sull’acrobatica vera, le ROTAZIONI ovviamente con i trampoli... avanti,indietro e laterali !

Vi daranno delle scariche di adrenalina così forti che vi sembrerà irreale.

L’obiettivo del corso e di impostare la corretta tecnica di esecuzione del salto giro avanti,indietro e costale, il tutto con la massima sicurezza e competenza degli istruttori. 

 

 
 
Federico De Sandre ha sfidato il Campione in carica di salto con i POWERSTRIDER. Pur avendo comunque tutti battuto il record precedente, per 2 millimetri John ha mantenuto il primato.
VIDEO SHOW DEI RECORD
 

GLI STAGE SI SVOLGONO A TORINO.

LE SEDI VARIANO IN BASE ALLA DISPONIBILITA’ DELLE PALESTRE ED IL NUMERO DEGLI ISCRITTI

 

 

 
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